Hidupgaya.co – Bertindak cepat saat terjadi serangan jantung dapat membawa perbedaan besar dalam menyelamatkan nyawa dan kerusakan jangka panjang.
Sayangnya, banyak orang menunda mencari pertolongan medis, salah mengartikan tanda-tanda peringatan, atau berharap gejala akan hilang dengan sendirinya.
Padahal, mampu mengenali tanda-tanda serangan jantung pada tubuh dan bertindak tepat waktu dapat menyelamatkan nyawa.
Seorang ahli bedah jantung berbagi cara mendeteksi penyumbatan jantung di rumah tanpa melakukan tes darah apa pun dan menawarkan kiat-kiat praktis untuk tetap aman jika gejalanya muncul saat sendirian di rumah.
Dr. Jeremy London, seorang ahli bedah kardiovaskular bersertifikat dari Georgia dan tokoh media sosial populer yang dikenal karena wawasan ahlinya tentang kesehatan jantung, berbagi tanda-tanda utama penyumbatan jantung.
“Bagaimana Anda dapat mengetahui bahwa Anda mungkin mengalami penyumbatan arteri jantung yang serius tanpa tes darah, sinar-X, atau EKG? Anda harus mendengarkan tubuh,” kata Dr. London dalam video YouTube baru-baru ini.
Menurut Dr. London, empat tanda utama yang perlu diwaspadai adalah sesak dada, nyeri dada, sesak napas, dan nyeri yang menjalar ke rahang atau lengan.
Namun, ia menekankan bahwa yang terpenting adalah memperhatikan apakah gejala-gejala ini memburuk saat beraktivitas dan membaik saat beristirahat.
“Ini adalah tanda bahaya dan berikut alasannya. Mari kita asumsikan sejenak bahwa Anda mengalami penyumbatan di arteri bagian depan jantung. Saat beraktivitas, area di bawah penyumbatan tersebut kekurangan darah dan mulai merasakan gejala-gejala ini. Saat beristirahat, beban pada area jantung ini berkurang dan nyeri pun hilang,” jelas Dr. London.
Namun, penyumbatan jantung dapat terjadi bahkan tanpa gejala-gejala ini, meskipun tanda-tanda ini merupakan tanda bahaya yang jelas yang memerlukan perhatian medis, Dr. London mengingatkan.
“Sekarang jelas, tidak mengalami situasi ini bukan berarti tidak memiliki penyumbatan di arteri jantung, tetapi jika terjadi, Anda perlu menemui profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi,” lanjutnya.
Dalam video terbaru lainnya, Dr. London berbagi kiat tentang cara bertindak jika serangan jantung terjadi saat seseorang sendirian di rumah. Langkah pertama dan yang jelas adalah menelepon bantuan darurat, kata Dr. London.
Selanjutnya, pada malam hari, nyalakan lampu di dalam dan luar rumah. “Dengan cara ini tim medis dapat dengan mudah mengidentifikasi rumah Anda. Buka kunci atau lebih baik lagi, buka pintu depan. Dengan cara ini, jika penghuni rumah tidak berdaya, petugas pertolongan pertama dapat dengan mudah mengakses tempat tinggal Anda,” ujarnya.
Tips penting lainnya, menurut Dr. London, adalah duduk atau berbaring untuk mencegah terjatuh jika kehilangan kesadaran. Ini dapat membantu menghindari komplikasi, seperti potensi cedera kepala, selama situasi yang sudah kritis.
Dr. London juga menyarankan untuk menelepon teman atau memberi tahu anggota keluarga tentang keadaan darurat medis Anda. “Penting untuk membuat rencana tindakan terlebih dahulu agar Anda dan keluarga siap menghadapi situasi seperti itu,” tandasnya. (BS).
berandasehat.id 