Berandasehat.id – Sel otot memiliki jam sirkadiannya sendiri dan mengganggunya dengan kerja shift dapat berdampak besar pada penuaan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Proceedings of the National Academy of Sciences.

Studi itu diyakini berkontribusi pada bukti yang berkembang tentang kerusakan kerja shift terhadap kesehatan.

Sebuah tim King’s College London mengungkapkan bagaimana sel otot memiliki mekanisme pengatur waktu intrinsik yang mengatur pergantian protein, memodulasi pertumbuhan dan fungsi otot. Pada malam hari, jam otot mengaktifkan pemecahan protein yang rusak, mengisi kembali otot saat tubuh beristirahat.

Mengubah jam otot intrinsik ini dikaitkan dengan penurunan otot yang terlihat seiring bertambahnya usia, yang dikenal sebagai sarkopenia. Ini menyiratkan bahwa mengganggu ritme sirkadian, seperti halnya kerja shift, mempercepat proses penuaan.

Para ilmuwan menggunakan ikan zebra dalam penelitian ini; mereka sering digunakan dalam studi biologi. Hingga 70% gen ikan zebra sama dengan gen yang ditemukan pada manusia. Ikan zebra mudah dimodifikasi di laboratorium dan transparan, sehingga ototnya mudah diamati di bawah mikroskop.

Penulis utama Jeffrey Kelu, rekan peneliti di King’s College London, mengatakan untuk menyelidiki dampak gangguan sirkadian pada sel otot, tim peneliti sengaja merusak fungsi jam otot pada ikan zebra dengan mengekspresikan protein yang tidak berfungsi secara berlebihan. Selanjutnya, tim memantau ikan tersebut selama dua tahun, membandingkannya dengan kontrol yang sehat.

“Meskipun tidak ada perbedaan signifikan dalam ukuran otot yang diamati pada usia yang lebih muda,enam bulan dan satu tahun, ikan yang tidak memiliki jam otot yang berfungsi menunjukkan tanda-tanda penuaan dini yang jelas pada usia dua tahun,” menurut Kelu.

Ikan itu lebih pendek, berat badannya lebih ringan, berenang lebih jarang, dan dengan kecepatan yang lebih lambat. Ini adalah ciri khas sarkopenia dan penurunan mobilitas secara keseluruhan, yang telah dilaporkan pada pekerja shift.

Untuk memahami mekanisme yang mendasarinya, para peneliti menyelidiki pergantian protein, sebuah proses yang penting untuk mempertahankan massa otot, yang sering terganggu seiring bertambahnya usia.

Mereka menunjukkan bahwa selama istirahat di malam hari, jam otot mengatur degradasi protein otot yang rusak, yang terakumulasi sepanjang hari karena penggunaan.

Studi menunjukkan bahwa pembersihan nokturnal ini penting untuk menjaga fungsi otot. Jadi, akumulasi protein yang rusak dapat mendorong percepatan penurunan otot yang diamati pada ikan tua dengan jam otot yang tidak berfungsi dan pada pekerja shift.

“Studi kami memberikan bukti lebih lanjut bahwa gangguan irama sirkadian pada pekerja shift membahayakan berbagai aspek kesehatan. Memahami bagaimana gangguan sirkadian berkontribusi terhadap sarkopenia sangat penting untuk mengembangkan strategi guna meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan pekerja shift,” kata Kelu.

Temuan itu menyoroti kemungkinan penggunaan biologi sirkadian untuk mengembangkan perawatan yang bertujuan mencegah penurunan otot pada pekerja shift.

Studi praklinis yang menggunakan obat untuk memodulasi protein jam tertentu saat ini sedang berlangsung. Ini membuka jalan bagi terapi masa depan yang dapat meningkatkan penuaan pada pekerja shift. (BS)