Berandasehat.id – Kopi menjadi minuman favorit bagi banyak orang karena efeknya memberi energi, membuat lebih awas, dan merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Meskipun secangkir kopi pagi mungkin terasa tidak berbahaya, minuman ini dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu dengan cara yang mengurangi efektivitasnya – atau meningkatkan risiko efek samping.

Dari tablet flu biasa hingga antidepresan, dampak kafein pada tubuh jauh melampaui peningkatan energi cepat. Teh juga mengandung kafein tetapi tidak dalam konsentrasi yang sama seperti kopi, dan tampaknya tidak memengaruhi orang dengan cara yang sama.

Berikut ini sejumlah hal yang harus diketahui tentang bagaimana kopi dapat mengganggu pengobatan berikut cara mengonsumsinya agar tetap aman dirangkum dari laman The Independent:

1. Obat flu dan pilek

Kafein adalah stimulan, yang berarti mempercepat sistem saraf pusat. Pseudoefedrin, dekongestan yang ditemukan dalam obat flu dan pilek, juga merupakan stimulan. Bila dikonsumsi bersamaan, efeknya dapat meningkat – berpotensi menyebabkan rasa gelisah, sakit kepala, detak jantung cepat, dan insomnia.

Banyak obat flu yang sudah mengandung kafein tambahan, sehingga meningkatkan risiko ini lebih jauh. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa menggabungkan kafein dengan pseudoefedrin dapat meningkatkan gula darah dan suhu tubuh, yang krusial dampaknya bagi penderita diabetes.

Efek stimulan juga menjadi perhatian saat menggabungkan kafein dengan obat ADHD seperti amfetamin, atau dengan obat asma seperti teofilin, yang memiliki struktur kimia yang mirip dengan kafein. Menggunakannya bersamaan dapat meningkatkan risiko efek samping seperti detak jantung cepat dan gangguan tidur.

2. Obat tiroid

Levotiroksin, pengobatan standar untuk tiroid yang kurang aktif, sangat sensitif terhadap waktu – dan kopi pagi dapat mengganggu. Penelitian menunjukkan bahwa minum kopi terlalu cepat setelah mengonsumsi levotiroksin dapat mengurangi penyerapannya hingga 50 persen.

Kafein mempercepat motilitas usus (pergerakan makanan dan limbah melalui saluran pencernaan), sehingga obat tidak punya banyak waktu untuk diserap – dan juga dapat mengikatnya di lambung, sehingga lebih sulit diserap tubuh. Efek ini mengurangi ketersediaan hayati obat, yang berarti lebih sedikit obat yang mencapai aliran darah di tempat yang membutuhkannya. Interaksi ini lebih umum terjadi pada bentuk tablet levotiroksin, dan lebih jarang terjadi pada bentuk cair.

Jika penyerapan terganggu, gejala hipotiroidisme – termasuk kelelahan, penambahan berat badan, dan sembelit – dapat kembali, bahkan jika pasien minum obat dengan benar.

Aturan waktu yang sama berlaku untuk golongan obat osteoporosis yang disebut bifosfonat, termasuk alendronat dan risedronat, yang juga memerlukan perut kosong dan sekitar 30-60 menit sebelum makanan atau minuman diminum.

3. Antidepresan dan antipsikotik

Interaksi antara kafein dan obat kesehatan mental bisa lebih kompleks. Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), seperti sertraline dan citalopram, adalah jenis obat antidepresan yang banyak digunakan untuk mengobati depresi, kecemasan, dan kondisi kejiwaan lainnya.

Studi laboratorium menunjukkan kafein dapat mengikat obat-obatan ini di lambung, mengurangi penyerapan dan berpotensi membuatnya kurang efektif.

Antidepresan trisiklik (TCA), seperti amitriptyline dan imipramine, adalah golongan antidepresan lama yang bekerja dengan memengaruhi kadar neurotransmitter di otak. Obat-obatan ini termasuk di antara antidepresan pertama yang dikembangkan dan kurang umum digunakan saat ini, dibandingkan dengan antidepresan yang lebih baru seperti SSRI, karena potensinya untuk lebih banyak efek samping dan risiko overdosis yang lebih tinggi.

4. Obat pereda nyeri

Beberapa obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti yang mengandung aspirin atau parasetamol, mengandung kafein tambahan. Kopi dapat mempercepat seberapa cepat obat-obatan ini diserap dengan mempercepat seberapa cepat lambung kosong dan membuat lambung lebih asam, yang meningkatkan penyerapan untuk beberapa obat, seperti aspirin.

Meskipun hal ini dapat membantu obat pereda nyeri bekerja lebih cepat, hal ini juga dapat meningkatkan risiko efek samping seperti iritasi lambung atau pendarahan, terutama bila dikombinasikan dengan sumber kafein lainnya. Meskipun belum ada kasus serius yang dilaporkan, kehati-hatian tetap disarankan.

5. Obat jantung

Kafein dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung untuk sementara, biasanya berlangsung tiga hingga empat jam setelah dikonsumsi.

Bagi orang yang mengonsumsi obat tekanan darah atau obat yang mengendalikan irama jantung tidak teratur (aritmia), hal ini dapat menetralkan efek obat yang dimaksudkan.

Namun bukan berarti orang dengan kondisi jantung harus menghindari kopi sama sekali – tetapi mereka harus memantau bagaimana kopi memengaruhi gejala, dan mempertimbangkan untuk membatasi asupan atau beralih ke kopi tanpa kafein jika diperlukan.

Saran bagi peminum kopi

Kopi mungkin menjadi bagian dari rutinitas harian, tetapi kopi juga merupakan senyawa kimia kuat yang dapat memengaruhi cara tubuh memproses obat.

Berikut cara memastikannya tidak mengganggu pengobatan:

1. Minum levotiroksin atau bifosfonat saat perut kosong dengan air, dan tunggu 30-60 menit sebelum minum kopi atau sarapan.

2. Berhati-hatilah dengan obat flu dan pilek, pengobatan asma, dan obat ADHD, karena kafein dapat memperparah efek sampingnya.

3. Jika mengonsumsi antidepresan, antipsikotik, atau obat tekanan darah, diskusikan kebiasaan mengonsumsi kafein dengan dokter.

4. Pertimbangkan untuk mengurangi asupan atau memilih opsi tanpa kafein jika mengalami efek samping seperti gelisah, insomnia, atau jantung berdebar-debar.

Setiap orang memetabolisme kafein secara berbeda – sebagian orang merasa baik-baik saja setelah tiga cangkir, sementara yang lain mengalami efek samping setelah hanya satu cangkir. Perhatikan bagaimana tubuh merespons dan bicarakan dengan apoteker atau dokter umum jika ada yang terasa tidak beres.

Jika tidak yakin apakah obat dan kopi cocok, tanyakan kepada apoteker atau dokter. Percakapan singkat dapat menyelamatkan dari efek samping selama berminggu-minggu atau mengurangi efektivitas pengobatan – dan membantu menikmati ngopi dengan tenang. (BS)