Berandasehat.id – Ejakulasi dini merupakan masalah serius pada pria. Tak banyak pria mau secara terbuka membahas kondisi ini karena dianggap sensitif dan melukai harga diri.

Ejakulasi dini adalah masalah yang mengganggu di ranjang, dan pengalaman setiap orang berbeda. Pria dengan kondisi ini biasanya berejakulasi lebih cepat dari yang diinginkan selama hubungan seks dan dalam waktu 60 detik setelah penetrasi.

Memengaruhi hingga 30% pria, ejakulasi dini termasuk isu yang sangat distigmatisasi, dan hanya 9% pria yang mencari bantuan medis.

Terkait hal itu, sebuah aplikasi ponsel pintar yang dirancang untuk mengatasi penyebab psikologis yang mendasari ejakulasi dini dapat secara signifikan meningkatkan kehidupan seks dan menunda ejakulasi, sekaligus menawarkan cara untuk mengurangi stigma seputar kondisi tersebut.

Data dari studi CLIMACS itu dipresentasikan di Kongres Tahunan Asosiasi Urologi Eropa (EAU26) di London. Ini adalah studi pertama yang menguji pendekatan digital untuk mengobati ejakulasi dini di rumah.

Aplikasi ini mengajarkan pria beberapa teknik terapeutik, kiat, dan latihan yang dirancang oleh ahli urologi dan psikolog, serta menawarkan informasi berbasis bukti kepada pria tentang kondisi tersebut.

Pelatihan terpandu ini dirancang untuk membantu pria mengelola gairah dan kontrol yang lebih baik saat mereka berejakulasi. Ini termasuk mindfulness, latihan kesadaran gairah, dan terapi perilaku kognitif, serta latihan fisik langsung untuk meningkatkan kontrol ejakulasi, seperti teknik mulai-berhenti.

Penyebab ejakulasi dini kompleks dan meliputi masalah hubungan dan faktor psikologis seperti kecemasan, stres, dan depresi. Bagi banyak pria, hal ini menyebabkan kekhawatiran dan kecemasan performa serta dapat memengaruhi hubungan, tetapi perawatan yang paling umum tersedia, seperti pil atau krim, hanya membatasi gejalanya.

Studi CLIMACS yang berbasis di Jerman menguji apakah informasi dan teknik terapi yang diajarkan kepada pria melalui aplikasi Melonga dapat membantu menunda ejakulasi.

Para peneliti merekrut 80 pria tanpa kondisi kesehatan mendasar lainnya ke dalam program 12 minggu. Mereka masing-masing diberi serangkaian kuesioner kesehatan tentang pengalaman fisik dan psikologis mereka selama berhubungan seks dan diminta untuk menggunakan stopwatch untuk mengukur waktu dari penetrasi hingga ejakulasi.

Setelah 12 minggu, pria dalam kelompok kontrol (tidak diberi dukungan lain dari studi untuk mengelola kondisi mereka), ditawarkan akses ke aplikasi dan ditindaklanjuti selama 12 minggu.

Secara total, 66 pasien mengirimkan kuesioner lengkap.

Bagi pengguna aplikasi dalam penelitian ini, total waktu dari penetrasi hingga ejakulasi berlipat ganda setelah 12 minggu, meningkat rata-rata 64 detik (dari 61 detik menjadi 125 detik). Pria dalam kelompok kontrol hanya mengalami peningkatan rata-rata 0,5 detik.

Pria yang menggunakan aplikasi melaporkan peningkatan kontrol ejakulasi yang signifikan selama hubungan seksual, berkurangnya kekhawatiran terkait ejakulasi, dan berkurangnya dampak pada hubungan mereka.

Terdapat juga peningkatan signifikan dalam ukuran kualitas hidup terkait seksualitas, seperti kenikmatan dan kepercayaan diri, pada pria yang menggunakan aplikasi, dibandingkan dengan tidak ada perubahan pada kelompok kontrol.

Setelah 12 minggu, 22% pria yang menggunakan aplikasi tidak lagi mengalami ejakulasi dini, berdasarkan pengukuran yang dilaporkan sendiri.

Peneliti utama studi ini, Dr. Christer Groeben dari Universitas Marburg dan Fakultas Kedokteran Heidelberg di Universitas Heidelberg, Jerman, menyampaikan banyak pria yang mengalami ejakulasi dini tidak mencari bantuan karena rasa malu yang terkait dengan kondisi tersebut.

“Studi kami menunjukkan bahwa sebagai alat bantu mandiri di rumah, ini dapat membantu pria untuk meningkatkan kontrol ejakulasi mereka dan mencapai kehidupan seks yang memuaskan tanpa kehilangan spontanitas,” ujarnya.

Groeben menyampaikan bahwa terapi farmasi yang paling umum tersedia dirancang hanya untuk mengobati gejalanya, bukan penyebabnya, artinya banyak pria menghentikannya setelah beberapa waktu.

Pria dengan masalah ejakulasi bisa tidak mendapatkan pengobatan yang memadai dan hidup dengan beban psikologis yang cukup besar yang benar-benar mulai memengaruhi kualitas hubungan mereka.

“Pergi ke dokter untuk meminta bantuan bisa terasa seperti langkah pertama yang besar, dan aplikasi seperti ini dapat membantu menjembatani kesenjangan itu dengan menormalkan kondisi tersebut sebagai sesuatu yang dapat diobati,” imbuhnya.

Dr. Giorgio Russo, Profesor Madya Urologi di Universitas Catania, Italia, dan Ketua Kantor Urologi Akademik Muda EAU, mengatakan, ada banyak informasi dan informasi yang salah di luar sana untuk pria yang mendapati mereka mengalami ejakulasi dini, dan aplikasi ini dirancang oleh ahli urologi dan psikolog sebagai cara baru untuk menyatukan saran yang paling efektif ke dalam satu sumber daya berbasis bukti yang mudah diakses dan tepercaya.

“Riset menunjukkan bahwa aplikasi ini dapat sepenuhnya mengobati hampir seperempat pasien, yang merupakan perkembangan besar karena pria-pria ini diobati tanpa pil,” cetus Russo. “Saya pikir sekarang akan menarik untuk mengembangkan penelitian ini dengan studi yang lebih besar dan melihat dampak pendekatan digital pada kepuasan pasangan, bukan hanya pengguna.”

Hasil akhir studi CLIMACS, yang belum ditinjau oleh rekan sejawat, diharapkan akan dipublikasikan akhir tahun ini. Aplikasi ini tersedia di Irlandia, Jerman, Austria, Luksemburg, Liechtenstein, dan Belgia, demikian laporan MedicalXpress. (BS)