Berandasehat.id – Orang dewasa dengan hipertensi (tekanan darah tinggi), pradiabetes, atau diabetes tipe 2, dan yang kelebihan berat badan atau obesitas, berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi kesehatan yang serius. Namun, para ahli tidak setuju tentang pola diet dan strategi pendukung mana yang harus direkomendasikan. 

Para peneliti mengacak 94 orang dewasa dengan kondisi yang disebutkan di atas, menggunakan desain faktorial 2 x 2 diet-by-support, membandingkan diet sangat rendah karbohidrat (VLC) atau ketogenik versus diet Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH). Selain itu, mereka membandingkan hasil dengan dan tanpa aktivitas pendukung ekstra, seperti makan dengan penuh perhatian, pengaturan emosi positif, dukungan sosial, dan pendidikan memasak.

Dengan menggunakan analisis intent-to-treat, diet VLC menyebabkan peningkatan/perbaikan yang lebih besar dalam perkiraan tekanan darah sistolik rata-rata (SBP; –9,8 mmHg vs –5,2 mmHg, P = 0,046), peningkatan yang lebih besar dalam hemoglobin glikosilasi (HbA1c; –.4 % vs. –.1 %, P = 0.034), dan peningkatan berat badan yang lebih besar (–19.14 lbs vs. –10.33 lbs, P = 0.0003), dibandingkan dengan diet DASH. 

Penambahan dukungan ekstra tidak memiliki efek yang signifikan secara statistik pada hasil.

Ilustrasi menu diet ketogenik (dok. ist)

Untuk orang dewasa dengan hipertensi, pradiabetes atau diabetes tipe 2, dan kelebihan berat badan atau obesitas, diet VLC menunjukkan perbaikan lebih besar pada tekanan darah sistolik, kontrol glikemik, dan berat badan selama periode empat bulan dibandingkan dengan diet DASH.

Hampir setengah (47%) orang dewasa di Amerika Serikat menderita hipertensi dan sekitar separuhnya menderita pradiabetes atau diabetes tipe 2. Sekitar 42% orang dewasa di Amerika Serikat juga mengalami obesitas. Kondisi tersebut dapat memicu stroke, penyakit ginjal stadium akhir, infark miokard (serangan jantung), dan kematian dini. 

Sementara pengobatan lini pertama untuk orang-orang ini harus berupa intervensi diet dan gaya hidup, para ahli tidak setuju tentang diet mana yang harus direkomendasikan.

Apa yang bisa ditarik dari studi ini? Bagi orang dewasa yang kelebihan berat badan atau obesitas, memiliki hipertensi, serta pradiabetes atau diabetes tipe 2, diet rendah karbohidrat menunjukkan peningkatan yang lebih besar pada tekanan darah sistolik, kontrol glikemik, dan berat badan selama periode empat bulan dibandingkan dengan diet DASH.

Studi telah diterbitkan di jurnal The Annals of Family Medicine. (BS)

Advertisement