Berandasehat.id – Khawatir bahwa kopi akan membuat jantung berdebar-debar? Sebuah studi baru menghilangkan ketakutan bahwa minuman favorit ini akan menyebabkan jantung berdebar – atau aritmia jantung. Faktanya, kebiasaan minum kopi dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena aritmia, seperti fibrilasi atrium, ditandai dengan  jantung berdetak kencang, atau berdebar di dada, demikian temuan studi tersebut.

Studi yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine, menganalisis konsumsi kopi oleh lebih dari 386.000 orang selama periode tiga tahun dan membandingkannya dengan tingkat aritmia jantung, yang mungkin termasuk fibrilasi atrium. Setelah disesuaikan dengan demografi, kebiasaan gaya hidup dan penyakit serta kondisi yang mungkin menyebabkan jantung berdebar, setiap tambahan cangkir kopi yang dikonsumsi dikaitkan dengan risiko 3% lebih rendah dari insiden aritmia, menurut spesialis aritmia Dr. Gregory Marcus, profesor di divisi kardiologi di University of California San Francisco yang melakukan penelitian.

Para peneliti juga melihat gen yang diketahui terkait dengan kegelisahan kopi. Gen CYP1A2, kadang-kadang disebut “gen kopi” membantu metabolisme kafein. Orang dengan gen yang berfungsi penuh – yang dapat dipengaruhi oleh kebiasaan gaya hidup seperti merokok – memetabolisme kopi pada tingkat yang normal. Itu berarti umumnya mereka dapat minum kopi tanpa efek buruk.

Tetapi ketika gen itu bermutasi, kecepatan tubuh memetabolisme kopi mungkin melambat, dan kopi tinggi bisa bertahan lebih lama atau lebih terasa.

Dalam analisis genetiknya, penelitian ini tidak menemukan hubungan yang signifikan antara gangguan metabolisme kopi dan risiko aritmia.

Gagasan bahwa kopi menyebabkan jantung berdebar-debar lahir dari penelitian kecil yang lebih tua, termasuk penelitian yang sepenuhnya berfokus pada dokter pria, tulis Marcus dan timnya dari University of California San Francisco.

Saat ini, sains memiliki pandangan yang berbeda. Faktanya, tinjauan terhadap 201 meta-analisis menemukan bahwa konsumsi kopi dalam jumlah sedang kemungkinan lebih bermanfaat daripada berbahaya bagi kesehatan.

“Sejumlah kemungkinan manfaat kesehatan dari kafein dan kopi khususnya telah muncul, seperti pengurangan kanker, diabetes, penyakit kardiovaskular dan kematian secara keseluruhan,” tulis peneliti dilaporkan CNN. (BS)