Berandasehat.id – Mengompres pergelangan kaki yang terkilir atau otot yang nyeri dengan es, yang telah lama digunakan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, dalam jangka panjang dapat menunda pemulihan dan memperpanjang rasa sakit, demikian menurut penelitian baru.

Sebuah studi praklinis yang diterbitkan dalam Anesthesiology, para peneliti Universitas McGill menemukan bahwa meskipun krioterapi (pengompresan dengan es) meredakan rasa sakit dalam jangka pendek, waktu pemulihan dua kali lipat lebih lama dalam beberapa kasus.

“Hasil ini menyoroti sebuah paradoks: Perawatan yang mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit dalam jangka pendek mungkin—dalam beberapa kasus—mengganggu proses biologis yang diperlukan untuk pemulihan penuh,” kata penulis utama Lucas Lima, seorang peneliti di Alan Edwards Centre for Research on Pain dikutip MedicalXpress.

Temuan ini menambah semakin banyak penelitian yang mempertanyakan manfaat jangka panjang dari strategi antiperadangan umum, kata Lima.

Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa obat-obatan seperti asam asetilsalisilat (aspirin) juga dapat memperpanjang durasi rasa sakit, dan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pengompresan dengan es dapat menunda perbaikan jaringan.

Studi baru ini memberikan bukti langsung , untuk pertama kalinya bahwa kompres es juga dapat memengaruhi durasi rasa sakit itu sendiri, berdasarkan eksperimen pada tikus yang meniru cedera peradangan dan cedera terkait olahraga.

Kompres es umumnya digunakan sebagai bagian dari protokol RICE, pendekatan standar untuk menangani cedera yang meliputi istirahat, es, kompresi, dan elevasi.

Kompres es banyak digunakan oleh atlet, dokter, dan dalam perawatan cedera sehari-hari, tetapi bukti manfaat jangka panjangnya masih terbatas, kata para peneliti.

“Hasil kami menunjukkan bahwa kita perlu lebih memahami kapan strategi antiradang bermanfaat dan kapan tidak,” kata penulis senior Jeffrey Mogil, Profesor Terhormat James McGill.

Ia menekankan bahwa hasil tersebut belum dapat diterapkan secara langsung pada manusia. Uji klinis sedang dilakukan untuk menguji apakah efek yang sama muncul pada pasien yang pulih dari prosedur seperti pencabutan gigi bungsu. (BS)