Berandasehat.id – Hilangnya massa otot adalah bagian alami dari penuaan. Wanita yang lebih tua yang memiliki kondisi sarkopenia (kehilangan massa otot dan fungsi terkait usia) berada pada peningkatan risiko penurunan mobilitas, berkurangnya kualitas hidup, penyakit jantung, dan cedera terkait jatuh. 

Selain itu, menurut sebuah studi baru, mereka cenderung lebih jarang mengalami hot flashes. Hasil studi dipublikasikan secara online di jurnal Menopause.

Hilangnya massa dan fungsi otot mungkin merupakan perubahan paling dramatis dan signifikan yang terjadi selama proses penuaan. Wanita pascamenopause berada pada peningkatan risiko sarkopenia sebagai akibat dari penuaan dan perubahan hormon seks setelah menopause. 

Ilustrasi aktivitas untuk wanita menopause (dok. istimewa)

Faktor risiko lain untuk sarkopenia yang sering berkembang seiring bertambahnya usia termasuk gaya hidup yang tidak banyak bergerak, asupan protein yang berkurang, perubahan kadar hormon pertumbuhan, dan peningkatan peradangan.

Namun, tidak seperti hubungan yang diketahui antara sarkopenia dan menopause, hubungan antara sarkopenia dan berbagai gejala menopause agak tidak diketahui. Gejala vasomotor (hot flashes) adalah salah satu gejala menopause yang paling umum dan mengganggu. Hot flashes dikaitkan dengan beberapa gangguan kronis, termasuk obesitas, resistensi insulin, sindrom metabolik, osteoporosis, dan penyakit kardiovaskular.

Berkenaan dengan obesitas, studi hot flash sebelumnya berfokus pada hubungan antara indeks massa tubuh dan lingkar pinggang. Namun, ukuran ini terbatas karena tidak mencerminkan komposisi tubuh yang tepat, seperti persentase jaringan adiposa versus jaringan otot. 

Dalam studi baru yang melibatkan hampir 300 wanita Korea berusia 40 hingga 65 tahun, para peneliti secara khusus menyelidiki hubungan antara gejala menopause, termasuk hot flashes, dan indeks komposisi tubuh yang diukur dengan computed tomography perut dan prevalensi sarkopenia.

Berdasarkan hasil studi pertama dari jenisnya ini, para peneliti menyimpulkan bahwa hot flashes lebih jarang terjadi pada wanita dengan sarkopenia dibandingkan mereka yang tidak dan secara positif terkait dengan massa otot paraspinal. 

Studi longitudinal lebih lanjut harus dipertimbangkan untuk lebih menentukan hubungan antara hot flashes, indeks otot rangka, distribusi lemak dan otot, dan sarkopenia, serta mekanisme potensial yang mendasarinya.

Hasil studi dipublikasikan dalam artikel “Hubungan antara gejala vasomotor dan sarkopenia yang dinilai dengan indeks otot rangka L3 di antara wanita menopause Korea.”

“Hasil ini menyoroti perlunya studi longitudinal tambahan untuk lebih mendefinisikan hubungan gejala menopause, seperti hot flashes, dengan komposisi tubuh dan, khususnya, dengan obesitas dan sarkopenia,” ujar Dr. Stephanie Faubion, direktur medis NAMS.

“Hal ini sangat penting mengingat populasi yang menua dan hubungan antara sarkopenia di wanita yang lebih tua dan penurunan mobilitas, peningkatan risiko jatuh dan penurunan rentang kesehatan, dan kualitas hidup,” pungkasnya. (BS)