Berandasehat.id – Peneliti dari Smidt Heart Institute di Cedars-Sinai menemukan bahwa wanita hamil sambil mengikuti diet anti-peradangan memiliki risiko lebih rendah terkena preeklamsia selama kehamilan.
Studi yang diterbitkan di jurnal peer-review JAMA Network Open, juga mengevaluasi hubungan antara diet Mediterania dan hasil kehamilan yang merugikan lainnya, termasuk diabetes gestasional dan hipertensi, kelahiran prematur, melahirkan bayi kecil/berat badan lahir rendah, dan lahir mati.
“Penelitian berbasis populasi multisenter ini memvalidasi bahwa pola makan yang lebih sehat dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah dari hasil kehamilan yang merugikan, yang paling menarik adalah risiko 28% lebih rendah untuk preeklamsia,” kata Natalie Bello, MD, MPH, penulis senior dan koresponden. dari studi dan direktur Penelitian Hipertensi di Smidt Heart Institute.
“Yang penting, hubungan antara diet Mediterania dan risiko yang lebih rendah dari hasil kehamilan yang merugikan ini terlihat pada populasi yang beragam secara geografis, ras, dan etnis,” terang Natalie Bello dilaporkan MedicalXpress.
Bello juga mencatat bahwa para peneliti menemukan hubungan itu lebih kuat pada wanita yang dianggap sebagai ibu lanjut usia, mereka yang berusia 35 tahun atau lebih.
Preeklamsia adalah kondisi tekanan darah serius yang berkembang selama kehamilan dan memberi tekanan pada jantung ibu. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi serius seperti melemahnya fungsi ginjal dan hati serta berkurangnya suplai darah ke janin.
Selain preeklampsia, risiko diabetes gestasional juga menurun pada wanita yang mengikuti diet jantung sehat.
Studi ini adalah bagian dari Studi Hasil Kehamilan Nulipara: Pemantauan Calon Ibu, yang mendaftarkan 10.038 wanita antara 2010-2013. Dari wanita yang terdaftar, 7.798 diikutsertakan dalam studi JAMA Network Open.
Wanita yang sedang hamil anak pertama diminta mengisi kuesioner frekuensi makanan semi-kuantitatif selama kunjungan studi pertama, yang terjadi pada trimester pertama.
Kuesioner difokuskan pada kebiasaan makan wanita selama tiga bulan sebelum kunjungan mereka dan meminta peserta untuk melaporkan asupan makanan dan minuman yang biasa mereka konsumsi. Tanggapan individu kemudian dikategorikan ke dalam sembilan komponen diet Mediterania — sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, polong-polongan, ikan, rasio lemak tak jenuh tunggal hingga jenuh, daging merah dan olahan, dan alkohol — untuk menghitung skor diet Mediterania .
Data dikumpulkan, dianalisis dan dipelajari oleh peneliti dan menunjukkan data sebagai berikut:
Dari 7.798 wanita yang terdaftar, 10% berusia 35 tahun atau lebih, 11% berkulit hitam non-Hispanik, 17% Hispanik, dan 4% Asia.
Sebanyak 20% dari pendaftar mengalami obesitas pada awal partisipasi mereka.
Skor diet Mediterania yang tinggi terkait dengan kemungkinan 21% lebih rendah untuk memiliki hasil kehamilan yang merugikan, serta risiko 28% dan 37% lebih rendah untuk mengalami preeklampsia/eklampsia dan diabetes gestasional.
“Kami juga melihat komponen individu dari diet Mediterania dan menemukan asupan sayuran, kacang-kacangan dan ikan yang lebih tinggi terkait dengan risiko yang lebih rendah dari hasil kehamilan yang merugikan,” kata Bello.
Ketua Departemen Kardiologi, Christine Albert, MD, MPH, yang tidak terlibat dalam penelitian, mengatakan bahwa secara bersama-sama, temuan ini secara unik menunjukkan bahwa pada wanita Amerika Serikat, adopsi pola diet Mediterania mungkin merupakan pendekatan gaya hidup yang penting untuk pencegahan hasil kehamilan yang merugikan, terutama pada wanita dengan usia ibu lanjut.
Sebelumnya, hanya tiga penelitian observasional—masing-masing dengan jumlah peserta yang sedikit—telah menyelidiki hubungan kepatuhan terhadap pola diet sehat ini sekitar waktu pembuahan dan risiko berkembangnya preeklampsia.
“Temuan ini menambah bukti yang menunjukkan bahwa diet gaya Mediterania mungkin memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan wanita sepanjang umur, termasuk selama kehamilan,” kata Albert.
Bello mengatakan studi jangka panjang diperlukan untuk menilai apakah mempromosikan diet gaya Mediterania sekitar waktu pembuahan dan selama kehamilan dapat mencegah hasil kehamilan yang merugikan dan mengurangi risiko kardiovaskular di masa depan. (BS)
berandasehat.id 