Berandasehat.id – Akupuntur telinga menggunakan manik-manik logam dapat membantu mengurangi berat badan, indeks massa tubuh (BMI), dan lemak tubuh digabungkan dengan diet terbatas, menurut penelitian baru yang dipresentasikan pada Kongres Eropa tentang Obesitas (ECO) tahun ini di Dublin, Irlandia yang berlangsung 17-20 Mei 2023.
Studi oleh Dr. Takahiro Fujimoto dari Klinik F, Tokyo, Jepang dan rekannya menunjukkan bahwa mengidam makanan dapat dikontrol dengan menggunakan metode stimulasi akupuntur yang lebih sederhana dengan manik-manik daripada penggunaan jarum intradermal tradisional dalam praktik akupuntur.
“Karena manik-manik logam kecil ini melekat pada enam titik di telinga luar yang merangsang saraf dan organ yang mengatur nafsu makan, rasa kenyang, dan rasa lapar, jenis akupuntur ini tidak memerlukan pengetahuan atau keterampilan yang rumit,” jelas Dr. Fujimoto. “Di Jepang, metode untuk membantu penurunan berat badan ini telah digunakan selama lebih dari 30 tahun.”
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, akupuntur didasarkan pada pemahaman bahwa kesehatan bergantung pada aliran qi (energi) dalam tubuh. Energi ini mengalir di sepanjang jalur tak kasat mata, yang dikenal sebagai meridian, yang ditemukan di seluruh tubuh, termasuk telinga. Aliran qi yang tersumbat atau terganggu bisa berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
Terapi akupuntur auricular (telinga) didasarkan pada teori bahwa telinga luar mewakili seluruh bagian tubuh. Jarum tipis atau manik-manik ditempatkan pada titik-titik tertentu, biasanya di sepanjang garis meridian, untuk memulihkan aliran qi dengan mengatasi penyumbatan atau gangguan apa pun dan dapat membantu berbagai kondisi kesehatan.
Stop Merokok dan Kecanduan Narkoba
Pendekatan ini telah digunakan untuk mengobati kecanduan narkoba dan membantu orang berhenti merokok dan menurunkan berat badan. Meskipun mekanismenya tidak jelas, penelitian menunjukkan bahwa akupunktur telinga dapat membantu mengatur sistem endokrin, memodulasi metabolisme, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi stres oksidatif.
Studi baru ini didasarkan pada penelitian sebelumnya pada wanita Jepang dengan kelebihan berat badan atau obesitas yang menemukan bahwa mereka yang diobati dengan akupuntur telinga dengan manik-manik kehilangan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak diobati, dan penurunan berat badan ini dipertahankan selama 6 bulan setelah akhir pengobatan.
Studi baru pada 81 pria Jepang yang hidup dengan kelebihan berat badan atau obesitas (usia 21 hingga 78; BMI rata-rata 28,4 kg/m²) dengan kadar lemak perut tidak sehat yang tinggi menilai akupunktur auricular dengan manik-manik telinga logam 1,5 mm pada enam titik telinga luar shen pria, pipa makanan, bukaan perut bagian atas, perut, paru-paru dan sistem endokrin.
Manik-manik ditempatkan di kedua telinga dan disimpan menggunakan pita bedah untuk memastikan para peserta terus menerima tekanan seragam pada masing-masing dari enam titik akupuntur.
Manik-manik diganti dua kali seminggu selama kunjungan rumah sakit. Pada saat yang sama, peserta diberikan panduan tentang pola makan dan penimbangan berat badan.
Peserta diminta untuk mengurangi total asupan makanan mereka hingga setengahnya selama 3 bulan pengobatan dan membuat buku harian makanan.
Berat Badan Turun Signifikan
Semua peserta ditimbang dan diukur pada awal dan akhir perawatan, termasuk berat badan, persentase lemak tubuh, massa lemak, massa tanpa lemak, massa otot, BMI, dan lemak perut untuk melihat apa dampak akupunktur auricular dengan manik-manik.
Studi ini menemukan perbedaan substansial setelah 3 bulan, di mana peserta kehilangan rata-rata 10,4 cm dari lingkar pinggang (dari rata-rata 98,4 cm pada awal penelitian menjadi 88 cm) dan 4% dari total lemak tubuh (dari rata-rata 28,2% menjadi 24,3 %).
Ukuran lemak tubuh perut yang tidak sehat juga turun rata-rata 2 poin (dari 15,2 pada awal penelitian menjadi 13 setelah 3 bulan—dievaluasi pada skala 1 hingga 59; dengan peringkat lemak visceral yang sehat antara 1 dan 12, dan berlebihan tingkat antara 13 dan 59), dan BMI menurun hampir 3 poin (rata-rata BMI 28,4kg/m² menjadi 25,5 kg/m²)
“Temuan kami menunjukkan bahwa akupuntur di telinga dapat membantu penurunan berat badan saat dipasangkan dengan diet dan olahraga,” kata Dr. Fujimoto. “Kemungkinan akupunktur memiliki efek positif dengan mengekang keinginan dan nafsu makan, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan metabolisme.”
Para penulis mencatat beberapa batasan, termasuk bahwa ini adalah studi observasional pada sekelompok kecil pria Jepang dalam waktu singkat dan tidak dapat membuktikan sebab-akibat.
Hasil studi disediakan oleh European Association for the Study of Obesity. (BS)
berandasehat.id 